Eiwitrijke voeding
2025-02-09
We gaan in dit artikel dieper in op waarom eiwit zo belangrijk is voor ouderen en geven praktische tips om de meer eiwitten binnen te krijgen.
Eiwit in de zorg
Eiwitten spelen een belangrijke rol in de zorg. Ze ondersteunen de spieropbouw, spierkracht en de botten. Goed om meer te weten over een eiwittekort bij ouderen en waar eiwitten precies in zitten. Denk aan eiwitrijke tussendoortjes, maar ook aan eiwitrijke en eiwitverrijkte maaltijden. Lees er meer over.
-
-
Eiwittekort bij ouderen
2025-02-06
Ontdek welke gevolgen een eiwittekort bij ouderen heeft en hoe je dit kunt voorkomen.
-
Eiwitrijke maaltijden
2025-02-09
De hoofdmaaltijden zijn meestal het makkelijkste moment om meer eiwitten binnen te krijgen. We helpen je met een voorbeelden & inspiratie.
-
Eiwitrijke tussendoortjes
2025-02-09
Vaak worden er alleen eiwitten bij het avondeten gegeten. Een gemiste kans, want tussendoortjes zijn namelijk ideaal om extra eiwitten binnen te krijgen.